Теңіз балдырларынан жасалған тағамдар дәмді, бірақ оларды кейбір негізгі ингредиенттермен біріктіру сізді толық етеді.
Әрине, претзел, гумус және көкөністер - кешкі асқа дейін дірілдеген асқазаныңызды тыныштандыратын сыналған және сыналған жеңіл тағамдар комбинациясы.Бірақ бұл жеңіл тағамдар тез ескіруі мүмкін.Тікелей тамақтану уақытын жандандыруға арналған ойын жоспарыңыз: теңіз балдырынан жасалған тағамдар қорабын алыңыз (оны 2 долларға сатып алыңыз, target.com) және өзіңізге осы қытырлақтардың партиясын түзетіңіз.
Бұл теңіз балдырынан жасалған тағамдарға негізделген картоп чиптері жаңа және дәмді, сіз қалағанның бәрін біріктіреді: тұзды, ащы, кремді және қытырлақ - шағын тағамға.Сонымен қатар, ол қоректік заттарға бай және сізді түстен кейін сақтай алады;гүлді қырыққабаттың талшықтары жегеннен кейін ұзақ уақыт бойы қанағаттану сезімін тудырады, ал авокадоның пайдалы майы сізге тұрақты қуат береді.
Бақытымызға орай, тағамдар жасау үшін тәжірибелі суши аспазшысы болудың қажеті жоқ.Теңіз балдырынан жасалған тағамдарға бір қасық түсті қырыққабат күріш қоспасын салып, үстіне туралған авокадо мен соусты салып, шайнаңыз.